Μεταπηδήστε στο περιεχόμενο
Αρχική » Αρθρογραφία και Δράσεις » Εσωτερική Αναζήτηση » Γιατί οι άνθρωποι με ψυχική ασθένεια αισθάνονται τόσο κουρασμένοι;

Γιατί οι άνθρωποι με ψυχική ασθένεια αισθάνονται τόσο κουρασμένοι;

Όταν κάποιος που ζει με την ψυχική ασθένεια λέει ότι είναι εξαντλημένος, δεν είναι ότι παραπονιέται ή ότι είναι απαισιόδοξος, περιγράφει απλώς ένα γεγονός.

Λόγοι για τους οποίους κάποιος με ψυχική ασθένεια μπορεί να αισθάνεται κουρασμένος:

➡️ Πρέπει όλη την ώρα να υποκρίνεται ότι είναι εντάξει, κάτι που τον εξαντλεί.

➡️ Παλεύει συνεχώς με τις σκέψεις του.

➡️ Βιώνει συναισθηματική ή/και αισθητηριακή υπερφόρτωση.

➡️ Μερικές φορές έχει να διαχειριστεί κάποια υποτροπή.

➡️ Πρέπει συνεχώς να παλεύει με το στίγμα και την άγνοια του κόσμου.

➡️ Πρέπει συνεχώς να αποδεικνύει ή να υπενθυμίζει στους άλλους ότι πραγματικά υποφέρει από κάποια ψυχική ασθένεια.

➡️ Το μυαλό του τρέχει υπερβολικά γρήγορα.

➡️ Η ψυχική ασθένεια επηρεάζει όχι μονάχα την διάρκεια αλλά και την ποιότητα του ύπνου του.

➡️ Έχει καθημερινά απότομες εναλλαγές διάθεσης.

➡️ Μπορεί να είναι πολύ κουραστικό το να διαχειριστεί τις παρενέργειες της αγωγής.

➡️ Μερικές φορές ενδέχεται να έχει σωματικούς πόνους ή άλλα σωματικά συμπτώματα που προκαλούνται από την ψυχική ασθένεια.

➡️ Απαιτείται υπερπροσπάθεια για να επικεντρώσει την προσοχή του.

Πηγή: Shelly -ann Shaw @the_depression_chronicles11

ΔΙΑΣΩΣΤΕΣ ΡΟΔΟΥ