Στα μαθήματα πρώτων βοηθειών συνήθως διδάσκονται δύο διαφορετικοί τρόποι περιστροφής ενός ατόμου στη θέση ανάνηψης. Ο πρώτος αφορά κάποιον που δεν έχει τις αισθήσεις του και αναπνέει, ενώ ο δεύτερος αφορά κάποιον που δεν έχει τις αισθήσεις του και αναπνέει, αλλά υπάρχει υποψία κάκωσης της σπονδυλικής στήλης. Ο καθηγητής Keith Porter έχει αναπτύξει έναν νέο τρόπο περιστροφής ενός ατόμου στη θέση ανάνηψης, ο οποίος διευκολύνει έναν μόνο βοηθό να το κάνει με ελάχιστη κίνηση της σπονδυλικής στήλης του πάσχοντος. Αυτή η τεχνική είναι ιδιαίτερα χρήσιμη όταν είστε μόνοι σας. Όταν υπάρχουν αρκετά άτομα διαθέσιμα για να βοηθήσουν, προτιμάται η περιστροφή του σώματος ως ενιαίου συνόλου (log roll).
Πότε συνιστάται η θέση ανάνηψης;
Η θέση ανάνηψης είναι απαραίτητη όταν ένας πάσχων δεν έχει τις αισθήσεις του και αναπνέει φυσιολογικά. Αποτελεί έναν ενδεδειγμένο τρόπο τοποθέτησης του ατόμου, ώστε η γλώσσα να πέφτει προς τα εμπρός και τυχόν υγρά να απομακρύνονται προς τα έξω, διασφαλίζοντας ότι δεν εισέρχονται στον αεραγωγό.
Αν ο πάσχων σταματήσει οποιαδήποτε στιγμή να αναπνέει φυσιολογικά ή παρουσιάσει αγωνιώδη αναπνοή, πρέπει να ξεκινήσετε ΚΑΡΠΑ.
Κάκωση της σπονδυλικής στήλης
Το NICE εκτιμά ότι περίπου 700 άνθρωποι υφίστανται νέα κάκωση του νωτιαίου μυελού κάθε χρόνο στο Ηνωμένο Βασίλειο. Στο Ηνωμένο Βασίλειο ζουν σήμερα 40.000 άνθρωποι με μακροχρόνιες αναπηρίες ως αποτέλεσμα τέτοιων κακώσεων.
Η βοήθεια προς τον πάσχοντα για να διατηρήσει ελεύθερο τον αεραγωγό του είναι κρίσιμη και έχει προτεραιότητα έναντι οποιασδήποτε πιθανής κάκωσης της σπονδυλικής στήλης. Αν ο αεραγωγός του είναι φραγμένος, δεν θα μπορεί να αναπνεύσει. Επομένως, πρέπει να γυρίσετε το άτομο στο πλάι, σε θέση ανάνηψης, ώστε να διατηρηθεί ανοικτός ο αεραγωγός. Οι κακώσεις της σπονδυλικής στήλης μπορεί να είναι ασταθείς και είναι ζωτικής σημασίας να μην προκαλέσετε περαιτέρω βλάβη στον νωτιαίο μυελό κατά τη μετακίνηση του πάσχοντος. Αν υπάρχουν περισσότερα άτομα που μπορούν να βοηθήσουν, η υποστήριξη της κεφαλής και του αυχένα και η περιστροφή του πάσχοντος ως ενιαίου συνόλου μπορεί να είναι καλύτερη προσέγγιση για την ελαχιστοποίηση της κίνησης της σπονδυλικής στήλης. Ωστόσο, αν είστε μόνοι σας, ο καθηγητής Keith Porter έχει αναπτύξει μια εναλλακτική προσέγγιση που είναι απλή και αποτελεσματική.
Είναι εξαιρετικά σημαντικό να διατηρείτε τη σπονδυλική στήλη ευθυγραμμισμένη και να αποφεύγετε τη συστροφή του σώματος. Είναι ζωτικής σημασίας να συνεχίζετε να ελέγχετε ότι ο πάσχων αναπνέει.
Οφέλη της νέας θέσης
Μειώνει τον κίνδυνο κίνησης της σπονδυλικής στήλης και πρόκλησης παράλυσης.
Είναι ευκολότερο να εφαρμοστεί από έναν μόνο πάροχο πρώτων βοηθειών.
Ο πάροχος πρώτων βοηθειών μετακινείται στο πλάι του πάσχοντος.
Σταυρώστε τα πόδια του, φέρνοντας το πιο απομακρυσμένο πόδι προς το μέρος σας.
Περάστε προσεκτικά το κοντινότερο χέρι του πάσχοντος κάτω από το κεφάλι του, με την παλάμη στραμμένη προς τα πάνω.
Θυμηθείτε να το κάνετε με ελάχιστη κίνηση του κεφαλιού του. Αυτό γίνεται καλύτερα χρησιμοποιώντας το ένα χέρι σας για να στηρίξετε τον αυχένα του, ενώ περνάτε το χέρι του κάτω από το κεφάλι του. Συνεχίστε μέχρι το κεφάλι του πάσχοντος να στηρίζεται πάνω στην παλάμη του.
Φέρτε το άλλο χέρι του πάσχοντος μπροστά από το στήθος του και προς το μέρος σας.
Πιάστε ταυτόχρονα τον πιο απομακρυσμένο ώμο και το ισχίο του.
Τραβήξτε εξίσου και τα δύο, ώστε να γυρίσετε τον πάσχοντα προς το μέρος σας και να βρεθεί στο πλάι.
Ρυθμίστε το επάνω πόδι, ώστε το ισχίο και το γόνατο να σχηματίζουν ορθή γωνία.
Παρακολουθείτε συνεχώς την αναπνοή μέχρι να φτάσει βοήθεια — αυτό είναι απολύτως ζωτικής σημασίας.
Emma Hammett RGN
Πηγή: A New Way of Rolling Someone into the Recovery Position
Παναγιώτης Σπανός
ΔΙΑΣΩΣΤΕΣ ΡΟΔΟΥ
