Πισίνες, αποδυτήρια και γυμναστήρια θεωρούνται περιβάλλοντα υψηλού κινδύνου για τη μετάδοση του HPV (Ιός των Ανθρωπίνων Θηλωμάτων), ο οποίος προκαλεί τις μυρμηγκιές.
Τι είναι οι μυρμηγκιές;
Οι μυρμηγκιές είναι μικρά εξογκώματα στο δέρμα που προκαλούνται από λοίμωξη με τον ιό HPV. Παρότι συνήθως είναι καλοήθεις και ακίνδυνες, μπορεί να προκαλέσουν ενόχληση ή αμηχανία, ειδικά όταν εμφανίζονται σε εμφανή σημεία.
Πώς δημιουργούνται;
Ο ιός HPV έχει πάνω από 100 διαφορετικούς τύπους, ο καθένας από τους οποίους μπορεί να προκαλέσει διαφορετικές δερματικές βλάβες. Όταν ο ιός εισέλθει στο ανώτερο στρώμα του δέρματος, προκαλεί τον ανεξέλεγκτο πολλαπλασιασμό των κυττάρων και δημιουργεί τις χαρακτηριστικές μυρμηγκιές.
Βασικοί τύποι μυρμηγκιών:
-
Κοινές μυρμηγκιές: Τραχείς, σκληρές βλάβες, κυρίως στα χέρια και γύρω από τα νύχια.
-
Πελματιαίες μυρμηγκιές: Εμφανίζονται στα πέλματα, μπορεί να είναι επώδυνες όταν περπατάμε.
-
Επίπεδες μυρμηγκιές: Μικρές και λείες, πιο συχνές σε παιδιά και εφήβους, κυρίως σε πρόσωπο και χέρια.
-
Νηματοειδείς μυρμηγκιές: Μακρόστενες, εμφανίζονται συνήθως σε πρόσωπο, λαιμό ή βλέφαρα.
Γιατί οι πισίνες είναι επικίνδυνες;
Τα ζεστά και υγρά περιβάλλοντα —όπως πισίνες, αποδυτήρια και κοινόχρηστα ντους— ευνοούν την επιβίωση του ιού HPV. Το περπάτημα χωρίς παντόφλες σε τέτοιους χώρους αυξάνει την πιθανότητα να έρθει το δέρμα σε επαφή με τον ιό, ειδικά αν υπάρχουν μικροτραυματισμοί ή σκασίματα.
Πώς μεταδίδονται οι μυρμηγκιές;
Η μετάδοση του HPV γίνεται κυρίως μέσω άμεσης επαφής με υπάρχουσα μυρμηγκιά ή με δερματικά κύτταρα που έχουν αποκολληθεί από αυτή. Παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο είναι:
-
Κοινή χρήση προσωπικών αντικειμένων: Πετσέτες, ψαλιδάκια νυχιών, λίμες κ.λπ.
-
Μικρές δερματικές βλάβες: Μικρές πληγές ή κοψίματα λειτουργούν ως πύλες εισόδου για τον ιό.
-
Ανοσοκαταστολή: Άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα είναι πιο ευάλωτα στις λοιμώξεις HPV.
Πρόληψη των μυρμηγκιών
Δεν είναι πάντα εφικτή η πλήρης αποφυγή του HPV, όμως μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο με απλές προφυλάξεις:
-
Καλή υγιεινή: Να πλένετε συχνά τα χέρια σας, ειδικά μετά από επαφή με κοινόχρηστες επιφάνειες.
-
Αποφύγετε την επαφή με μυρμηγκιές: Μην αγγίζετε τις μυρμηγκιές άλλων και μη χρησιμοποιείτε κοινά αντικείμενα.
-
Προστασία ποδιών: Φοράτε πάντα παντόφλες σε δημόσιους χώρους όπως ντους, αποδυτήρια και πισίνες.
-
Ενίσχυση του ανοσοποιητικού: Ισορροπημένη διατροφή, καλός ύπνος και σωματική άσκηση συμβάλλουν στην άμυνα του οργανισμού.
Αντιμετώπιση των μυρμηγκιών
Υπάρχουν πολλές επιλογές θεραπείας, ανάλογα με τον τύπο της μυρμηγκιάς, τη θέση της και τις προτιμήσεις του ασθενή:
-
Τοπικά σκευάσματα (φαρμακευτικά): Περιέχουν σαλικυλικό οξύ και βοηθούν στην απολέπιση της επιφάνειας της μυρμηγκιάς.
-
Κρυοθεραπεία: Καυτηρίαση με υγρό άζωτο (ψύξη).
-
Laser: Καταστροφή του ιστού της μυρμηγκιάς με λέιζερ.
-
Άλλες μέθοδοι: Ηλεκτροκαυτηρίαση, χειρουργική αφαίρεση ή ανοσοθεραπεία για ανθεκτικές περιπτώσεις.
Συμπέρασμα
Οι μυρμηγκιές είναι συχνές, ενοχλητικές αλλά αντιμετωπίσιμες. Με σωστή υγιεινή, προφύλαξη και θεραπεία, μπορείτε να περιορίσετε τον κίνδυνο εμφάνισης και να απαλλαγείτε από αυτές αποτελεσματικά. Αν έχετε αμφιβολίες ή αν η μυρμηγκιά επιμένει, συμβουλευτείτε δερματολόγο.
Πηγή: What are warts, how to prevent and treat them
Παναγιώτης Σπανός
ΔΙΑΣΩΣΤΕΣ ΡΟΔΟΥ
